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商品訊息描述

◆全新升級業界唯一大容量:10TB

◆Ironwolf NAS專用硬碟

◆SATA 6Gb/s

◆7200高轉速硬碟

◆256MB高效能緩衝記憶體

◆獨家AgileArray技術再進化

◆智慧還原技術

◆特殊雙平衡馬達防震

◆進階電源管理-適當省電/休眠模式

◆24*7高程度工作負載讀+寫180TB/年

◆原廠三年保固

https://www.youtube.com/watch?v=DaYpYk0kVpQ



商品訊息特點













型號 ST10000VN0004

◆全新升級業界唯一大容量:10TB
◆Ironwolf NAS專用硬碟
◆SATA 6Gb/s
◆7200高轉速硬碟
◆256MB高效能緩衝記憶體
◆獨家AgileArray技術再進化
◆智慧還原技術
◆特殊雙平衡馬達防震
◆進階電源管理-適當省電/休眠模式
◆24*7高程度工作負載讀+寫180TB/年
◆原廠三年保固















保固期

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星卉在《甘味人生》中飾演白芙蓉,檯面上是酒店經理,私下的她武功高強,常當黑衣人出手救江大金(江國賓飾),昨(優惠專區9)晚的播出中,她和老八(藍葦華)大打出手,最後暈倒在沙發上。而這場打戲竟然是星卉主動和導演要求的。

星卉在臉書貼出和藍葦華練習打戲的畫面,又是揮拳又是踢腿,一不小心真的有可能會傷到對方,但星卉卻是樂在其中,「導演說,我是第一個跟他說自願要增加打戲的女演員,哈哈~真是皮癢!」

雖然星卉打得認真,但所有人的目光都被她的纖腿吸引,「腿超細的,踢得好美」、「我的目光都被妳的美腿吸引了哈哈現省」、「星卉踢起來,腿真的比人長,太厲害!」

▲星卉主動跟導演要求增加打戲,踢腿太美網友都瘋狂。(圖/翻攝自星卉臉書,2017.05.10)





只做了5下伏地挺身,竟然差一點要了他的命!彰化一名42歲男子日前因劇烈胸痛、無法呼吸、胸悶、冒冷汗送至急診,確診為主動脈剝離,醫師詢問病因,原來他暖身禦寒,喝了一點酒,並做了幾下伏地挺身,竟然引來致命危機。

「高血壓為主動脈剝離的主要危險因子之一」彰化基督教醫院心臟血管外科主任陳映澄說,許多高血壓患者並未注意自身狀況,甚至不知道自己血壓偏高,也沒吃藥,天冷原本就是心血管疾病的好發季節,如又劇烈運動,大幅提高了主動脈剝離風險。

該名男子應為高血壓患者,卻從未就醫,日前冷氣團發威,他與朋友在家泡茶聊天,為了暖身,喝了一點茅台酒,又趴在地上做伏地挺身;沒想到,第5下起身時,胸口一陣撕裂感,隱約還聽到「啪!」一聲。

男子倒地不起,整個人冒冷汗、無法呼吸,直喊胸口痛到不行,緊急被送至彰基急診室,到院時血壓一度飆到224毫米汞柱。電腦斷層檢查確診為主動脈剝離,血管剝離範圍達50公分,陳映澄表示,幾乎從肚子裂到心臟,經過緊急縫合,才救回一命。

陳映澄表示,主動脈剝離有兩大原因,包括壓力太大以及血管內壁太薄,患者如果提重物、練習舉重,瞬間憋氣出力,加重胸壓,就會提高致病風險。一旦血管內壁出現裂縫,胸部就會劇烈疼痛。

「高血壓患者是主動脈剝離的高危險群」彰基健康促進中心主任劉晏孜說,適度運動可以降低血壓,但高血壓患者如果運動過度激烈,就會提高心血管疾病風險。

研究顯示,在從事無氧運動,收縮壓上升30至40毫米汞柱,如果進行重訓、舉重,胸壓瞬間增加,收縮壓則可能上升200、300毫米汞柱,這對高血壓患者來說,相當危險。

獨家劉晏孜強烈建議高血壓患者,應避免瞬間高強度的運動,包括舉重、重訓、伏地挺身、仰臥起坐。此外,運動之前,應該量測血壓,如果血壓偏高,就不要運動,天氣過冷或過於悶熱時,也應該多休息。【本文經《健康傳媒》授權刊登】



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