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首戰手感冰冷的暴龍主控Kyle Lowry(羅瑞)在19日觸底反彈,全場以5成命中率攻下22分,並在終場前8.9秒命中關鍵跳投,幫助暴龍以106:100擊敗公鹿,系列賽扳成1:1平手。
此役雙方一路糾纏至第四節最後階段,公鹿先靠著「希臘怪物」Giannis Antetokounmpo三分命中追平比分,暴龍則靠著頭號得分手DeMar DeRozan中距離跳投再取得2分超前。
落後的公鹿有數次追平或超前機會,但Matthew Dellavedova三分嘗試未果、Antetokounmpo嘗試低位單打也未能成功,暴龍搶下球權後將球交至Lowry手中,向右切入後後撤步甩開防守、兩分順利入袋,也鎖定暴龍勝局。
總計Lowry全場12投中6,三分球則是投5中2,拿下22分、4籃板、5助攻,和前一場比賽11投2中、僅有4分進帳的表現判若兩人。
DeRozan為暴龍攻下全隊最高23分,前鋒Serge Ib一定要買aka則是有16分、7籃板、6助攻的全能表現。
公鹿以Antetokounmpo的24分15籃板表現最佳,Khris Middleton有20分進帳,公鹿在終場前2分鐘1分未得,數次空檔皆未能把握,只能眼看暴龍在主場拿下勝利。
久坐不動上班族,當心痔瘡上身。傳統手術治療痔瘡,住院時間長,恢復期更長達2到4周,且術後患者疼痛,苦不堪言。目前已有較先進的環狀痔瘡手術,開刀當天即可出院,平均一周傷口復原,而且術後只有輕微疼痛,讓患者不再如坐針氈。
社會新鮮人小芬,還不到30歲,就飽受痔瘡之苦,大學畢業後,擔任電話客服工作,經常忙到忘記喝水、上廁所,常有便秘問題。去年年初結婚,順利懷孕,寶寶出生後,她一邊忙著餵奶,還得應付痔瘡困擾。
小芬的痔瘡症狀時好時壞,有時只是隱隱作痛,有時則痛到直冒冷汗,結束育嬰假重返職場,卻是她苦難的開始,長時間坐在椅子上,簡直「如坐針氈」,經常滲出血絲。雖然小芬想過要就醫治療,但一聽說手術要請假住院,小孩沒人照顧,就讓她打退堂鼓。
加美診所丁立文醫師表示,痔瘡手術種類眾多,方法不一,但術後共同難點為如何降低疼痛感以及棘手照顧問題,有人術後趴在床上好幾天,動彈不得,一動就痛。為了術後第一次排便能夠順暢,傷透腦筋,猛吃軟便劑,擔心大便質地乾硬,如廁過程中,摩擦黏膜,影響傷口癒合。
傳統痔瘡手術術後需住院2至7天,術後恢復時間需1至2周,而傷口完全復原需長達2到4周,患者術後還須每日溫水坐浴3次,而且術後較疼痛。相較之下,環狀切除手術大幅改善這些問題,不僅手術當天可出院,平均3天就可回到正常生活,7天傷口復原,且術後傷口疼痛較輕微,不須溫水坐浴。
丁立文醫師指出,環狀切除手術縫合紮實,採用多層次的縫法,可以大幅減少感染及發炎的風險,並降低疼痛感。手術時間僅10至15分鐘,治癒率達八至九成。術後也較少出現廔管問題,無論內痔、外痔,以及混和型痔瘡都適用。
環狀切除手術術後1個小時後可進食,但痔瘡傷口復原優惠網站期間,三餐絕對要選擇優質蛋白質、纖維質、瘦肉類等營養食物,並補充大量水份,多休息,以加速傷口癒合時間。患者術後即可正常排便,但還是會有少許血水,約1周後隨傷口癒合就會改善。
丁立文醫師提醒,許多上班族久坐不動,下班後又不運動,容易便秘,增加痔瘡風險。因此建議民眾平常多喝水、多攝取含有豐富纖維的飲食蔬果,並養成良好的排便習慣,以免痔瘡糾纏。
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